Jak budovat náhradní vztah

Send

Co je to substituční vztah?

Západní psychologové aktivně diskutují o tzv. „Odrazu“ („zotavení“, „zpětném rázu“, „zpětném nárazu“ - anglicky), tj. vztahy, ve kterých osoba po přestávce vstupuje do období akutních zážitků. Substituční vztahy mohou nastat ještě před přestávkou - v období emočního oddělení partnerů.

Zkušenost se ztrátou vztahů u různých lidí trvá po různá časová období. Jeden stačí na pár měsíců, pro ostatní proces trvá roky. Trvání a intenzita zkušeností závisí na individuálních charakteristikách osoby, na kvalitě vztahu a na době, po kterou trvala.

Pro člověka, který právě mezeru přežil, je často charakteristická a naléhavá potřeba najít útěchu myšlenka, že neodolá emoční bolesti. Kromě toho mohou před přestávkou předcházet roky neuspokojivých vztahů a v důsledku toho pocit, že se ztratilo hodně času. Nyní existuje touha vyrovnat ztracené, bez ohledu na to, co. V náhradním vztahu můžete uniknout z posedlých myšlenek a starostí o bývalého partnera, získat sexuální uspokojení, začít „prázdné“ večery a víkendy.

Co znamenají substituční vztahy? Zdálo by se, že člověk, který se vzdaluje utrpení, snaží se překonat duchovní bolest, dokázat sobě, že život neskončil, a vy se můžete i nadále radovat a bavit se.

Jak identifikovat substituční vztahy?

Partner, který nedávno mezeru přežil, často vzpomíná bývalého partnera s bolestí, fantazíruje o něm, mluví o něm s ostatními, včetně nového partnera. Nový partner má větší pravděpodobnost, že bude mít hodnotu pro sex a pohodlí, ale jako člověk se o něj málo zajímá. Vztahy mohou být udržovány, aby nebyly samy o sobě, neměly status „bez partnera“, a vůbec ne kvůli zájmu o osobu a hodnotě sdílených zkušeností.

Markerem substitučních vztahů jsou výkyvy nálad. Zpravidla je čas potřebný k tomu, aby se zlomový zážitek prožil a integroval do biografické historie. Po rozpadu člověk zažívá pro bývalého partnera mnoho ambivalentních (vícesměrných) pocitů: připoutání, hněv, vinu, hanbu, lásku, smutek. Zároveň v počátečních stádiích po přestávce není schopen tyto pocity a jejich zdroje jasně realizovat a mohou být spontánně zaslány novému partnerovi.

Je také důležité, aby v takových vztazích bylo často třeba dokázat bývalému partnerovi, že „se mi daří dobře“. Sociální sítě to lidem opravdu pomáhají (můžete ukázat fotografie, videa, psát optimistické příspěvky všem svým přátelům). Neschopnost udržet škodu způsobenou rozbitím nebo rozvedením svého vlastního Já vás a vašeho bývalého partnera dokazuje, že „jsem hoden lásky.“

Vzniká tak nebezpečí jak pro přežití mezery, tak pro jeho nového partnera. Zdá se, že partner je nevědomky používán jako utěšitel, „vesta“, není však považována za člověka a nezažívá jako člověk, nemá zájem o jeho vnitřní svět. Ten, kdo hledá útěchu, je často rychle zklamaný, protože nebyl připraven na milostný vztah.

Co si psychologové myslí o substitučních vztazích?

Obecně se nedoporučuje vstup do nového vztahu bezprostředně po rozchodu. Zaprvé je důležité si uvědomit, že bolest a smutek po rozpadu jsou vhodnými situacemi ztráty citů, které by měly být prožívány a nevylučovány. Schopnost žít těžké pocity (spíše než se distancovat) je emoční zralost dospělého.

Za druhé, skok do nového vztahu uzavírá cestu k hluboké reflexi starých. Po pochopení složitosti starých vztahů si člověk může uvědomit a formulovat pro sebe ty aspekty, které mu vyhovují, a ty, které ho neuspokojily, a co přesně by chtěl v novém vztahu vidět. Rychlé rozhodnutí v tomto případě tedy neznamená optimální.

Zatřetí, potřeba utěšit a vyléčit rány v důsledku mezery se nemusí shodovat s očekáváními, která má nový partner. Pak může vztah rychle a dramaticky skončit, zatímco vy můžete způsobit mentální zranění osobě, která nemá nic společného se starým milostným příběhem. V tomto případě lze řetězec „zlomených srdcí“ prodloužit a z tohoto procesu těžko těží kdokoli. V tomto smyslu je důležité si položit otázku: „Proč to dělám? Co chci? “

Vedou substituční vztahy vždy k negativním důsledkům?

Přestože výše uvedené argumenty, které nesouhlasí se substitučními vztahy, vypadají celkem logicky a psychologicky, vědecké studie tohoto jevu nepotvrzují jeho negativní dopad na lidský život. Zejména existuje důkaz, že doba od rozvodu do manželství nijak nesouvisí s kvalitou nového vztahu (Walfinger, 2006). Dosud byl tento druh údajů získán pouze z hlediska manželství a není známo, zda to platí pro jakékoli partnerství.

Jako argumenty vysvětlující výsledky studie můžeme vzít v úvahu skutečnost, že v případě rodiny (zejména pokud má děti) je přítomnost dvou manželů spojena s vyšší hmotnou kondicí, pocitem bezpečí a kvalitou života obecně, a pak s kratší dobou , kde veškerá odpovědnost leží na jedné osobě, tím lépe. Stejná studie však ukázala, že přítomnost dětí z prvního manželství v opakovaném manželství je faktorem, který snižuje spokojenost se vztahy.

Další otázkou je toto: nahrazují se všechny vztahy, které vznikly okamžitě po rozpadu těch předchozích? Odpověď na ni není snadné, protože nikdo nepopsal a nesformuloval normy, do kterých lze vstoupit všichni lidé najednou. Lidé se liší psychologickými vlastnostmi, liší se charakteristiky jejich vztahů, a proto vztahy také různě přestávají. K roztržení a rozvodu často dochází, když je zpracována většina oddělení partnerů a rozvod je vnímán jako osvobození. V takovém případě může nový vztah vzniknout před rozvodem nebo bezprostředně po něm a nemusí být nutně nahrazen. Pokud oba partneři v novém vztahu zažijí otevřenost a upřímnost partnera, jeho zájem, příležitost diskutovat o pocitech a myšlenkách spojených s předchozím vztahem, pak pravděpodobně mají dobrý důvod být spolu.

Po zradě nemůžete dělat následující: jinak bude následující vztah hrozný

Podvádění milovaného člověka je vždy obtížné vnímat. Po rozloučení je to ještě obtížnější. Existují tři scénáře, kterým je třeba se po obtížné přestávce vyhnout kvůli lidské zradě.

Nejlepší způsob, jak problém vyřešit, je zabránit jeho výskytu. Dříve jsme hovořili o patnácti znameních, že je čas ukončit vztah. Nečekejte na zradu, zneužití a stres. Zkuste společně objektivně posoudit šance na šťastný život.

Pokud již došlo ke zradě a máte poruchu, vyvarujte se následujícího: nedovolí vám v budoucnu vybudovat šťastný vztah.

Substituční vztahy

Ženy se často uchylují k tzv. Substitučním vztahům, když chtějí co nejdříve porazit zoufalství, osamělost a bolest. Po přestávce se vytvoří vnitřní mezera, kterou chcete vyplnit. Pokud žena najde nového muže dostatečně rychle, pak je takový vztah odsouzen k neúspěchu.

Samozřejmě existují výjimky z pravidel. Vzhled náklonnosti, silná láska, je možný, ale samotné pozadí těchto vztahů bude zastíněno předchozími.

Stojí za to dát si čas na odpočinek. Musíte neustále analyzovat své pocity, abyste pochopili, kdy jste určitě připraveni na nový vztah. Každý má jiné období adaptace a přechodu do nové životní fáze. Některé dámy potřebují rok, jiné budou mít pár týdnů. Záleží také na míře blízkosti s bývalým mužem, na samotném oddělení. Zde stojí za to důvěřovat intuici. Nemůžete se pokusit vyřešit problémy předchozích vztahů v nových.

Vinu za všechny problémy

Po rozvodu nebo rozluce přichází okamžik, kdy člověk začne hledat svou vinu v tom, co se stalo. Paní se může zdát, že odloučení bylo kvůli ní, ale není tomu tak. Ano, možná chyba spočívá na jejích bedrech, ale vztah je záležitostí dvou lidí, proto vždy existují dva, kteří jsou zodpovědní za lásku. Pokud se neobviňujete sami, ale vnímáte všechno rozumně, budou následující vztahy plodnější.

Mnoho žen po tvrdém rozloučení a zradě milovaného muže přestává sledovat svůj vzhled. Někdo to dělá i přes sebe a svět, a někdo jednoduše kvůli depresi a apatii nemůže najít čas pro sebe.

Důvody však zmizí na pozadí důsledků. Dívky a ženy, které přestaly samy sledovat, zcela ponořeny do zkušeností, nebudou moci v tomto stavu najít nového muže. A nejde o vzhled, ale o sebevědomí, které se vypařuje pod tíhou emocionálních problémů.

Vina je jedním z nejtrvalejších negativních pocitů. Čím rychleji se žena zbaví, tím snazší bude znovu rozhodovat o vztahu. Podvádění člověka není vaše chyba, proto se nezabývejte samokopáním.

Jděte do práce

Růst kariéry je dobrý, ale některé ženy jsou plně odhodlány pracovat. Poté, co se rozešli s mužem, zapomněli na všechno ostatní. Podle psychologů se tedy většina žen snaží problém ne zcela odstranit. To je lepší než vyčítat chyby a starosti, ale takový výsledek také není ideální.

Musíte být schopni kombinovat práci a volný čas, komunikaci a samotu, svobodu a odpovědnost. Psychologové nedoporučují zcela pracovat, pracovat a obchodovat. Nelítost zůstane v podvědomí.

Řešení je jednoduché - nedělejte osudná rozhodnutí, dokud nebude obnoven klid mysli. Nejjednodušším způsobem je vyhnout se problému, ale nevede to k osvícení. Působí pouze jako prostředek proti bolesti, potlačuje příznaky, ale nevyléčí příčinu.

I po vzájemně dohodnutém rozhodnutí rozejít se lidé často velmi obávají. To je důvod, proč pro začátek je nutné se dostat z deprese. Apatie se rozvine do plné deprese, pokud se s tím nedělá nic. Musíte s někým mluvit a začít cestu zotavení, abyste v budoucnu mohli budovat silné a šťastné vztahy. Hodně štěstí a nezapomeňte kliknout na tlačítka a

Na našem kanálu v Yandex.Zen jsou vždy nejzajímavější články na toto téma. Nezapomeňte se přihlásit k odběru!