Rýma je výsledkem zánětu nosní sliznice. Nejčastěji to není nebezpečné pro zdraví, ale způsobuje pacientovi značné nepohodlí. Nelze normálně dýchat nosem, člověk vdechuje kyslík ústy. V důsledku toho se zvyšuje riziko nakažení infekčních a virových nemocí. Než se rozhodnete, jak ulehčit nosní ucpání doma, musíte zjistit příčinu problému.
Tento příznak je obvykle způsoben následujícími faktory:
· Prodloužený pobyt v místnosti s velmi suchým vzduchem,
Zakřivení nosního septa,
· Práce ve škodlivých podmínkách,
· Vniknutí cizího těla do nosní dutiny.
Nejjednodušší způsob, jak se vypořádat s nosní kongescí způsobenou nachlazením, alergiemi nebo chřipkou. Je snadné se zbavit problému vyvolaného suchým vzduchem v místnosti.
Pokud jde o zakřivení nosního septa, je zde uvedeno chirurgické ošetření. Osoby zapojené do nebezpečných průmyslových odvětví musí vždy používat osobní ochranné prostředky - respirátory, masky. Pokud je obtížné dýchat v důsledku požití cizího těla do nosní dírky, musíte naléhavě vyhledat pomoc traumatologa.
Uvolněte doma těžkou nosní kongesci
Není třeba léčit rýmu s vazokonstrikčními kapkami. Léky této skupiny rychle zmírňují otoky, díky kterým si pacient okamžitě všimne zlepšení svého zdraví. Ale mají mnoho kontraindikací.
Navíc při dlouhodobém a nekontrolovaném používání může nachlazení vést k atrofii sliznice - onemocnění, při kterém je téměř nemožné zbavit se nazální kongesce.
Bezpečné způsoby léčby nosního přetížení
Pomocí níže uvedených metod lze rychle odstranit otok ze sliznice bez vazokonstrikčních kapek. Jsou bezpečné a mohou je používat děti, těhotné ženy.
Zobrazeno nejenom s kašlem, ale také s rýmou. Během procedury pacient vdechuje jemné proudy léčebné tekutiny nosem. Může to být interferon, fyziologický roztok. Denně by se měly provádět nejméně tři léčebné sezení.
Nosní proplach fyziologickým roztokem
Léčivo pro tento postup lze připravit samostatně (lžička mořské soli ve sklenici teplé vařené vody) nebo zakoupit v lékárně. Nejvhodnější je použít speciální čajovou konvici, která vám umožní naplnit roztok do nosní dírky, aniž byste jej rozlili.
Před mytím musíte vyfouknout nos, poté naklonit hlavu doleva a nalít lék do pravé nosní dírky. Můžete dýchat pouze ústy. Poté se musíte znovu opakovat, ale naklonění hlavy opačným směrem.
Popsané schéma praní nelze použít, pokud je pacientovi kromě běžného nachlazení diagnostikována ušní infekce nebo existují záchvaty migrény.
Akupunkturní bodová masáž
Považováno za velmi efektivní. Každý to může provést samostatně. Je nutné dát ukazováčky na vybrání v rozích nosních dír a provádět kruhové rotační pohyby ve směru a proti směru hodinových ručiček.
Poté položte prsty na rohy očí umístěných poblíž nosního můstku a znovu proveďte 10 pohybů podél a 10 pohybů proti směru hodinových ručiček.
Třetí fází akupunkturní masáže je masírování zářezů za ušima a ušními lalůčkami.
Opakujte všechna cvičení od 4 do 5krát denně.
Jak rychle odstranit otoky nosu pomocí lidových prostředků
Oblíbeným receptem na snížení otoku nosu je vařený cibulový čaj. Připravuje se podle následujícího receptu:
1. Oloupejte a jemně nasekejte dvě velké cibule.
2. Vložte je do litrové pánve a zalijte litrem vody. Přiveďte k varu.
3. Přidejte 3-4 lžičky cukru.
Pití cibulového čaje se doporučuje ve sklenici třikrát denně.
Také s rýmou můžete použít horké obklady. Chcete-li to provést, musíte připravit odvar heřmánku (nalít 1,5 lžíce sušeného rostlinného materiálu do sklenice vody a přivést k varu), namočte do něj ručník a aplikujte komprimaci na nosní nos. Musí se uchovávat, dokud nezchladne. Postup opakujte dvakrát denně.
Olejové kapky pro nazální kongesci
Léčí a nejen odstraňují příznaky rýmy, olejových kapek. V lékárně si můžete koupit složení pinosolového oleje.
Můžete si připravit olejové kapky a sami - smíchat polévkovou lžíci jemně nasekaného kořene valeriána s půl sklenicí olivového oleje. Lék by měl být podán po dobu 12 dnů. Pak musí být filtrován, nalit do skleněné misky a uložen na tmavém místě. Pochované připravené olejové kapky v nose by měly být 2 kapky 2-4 krát denně.
